复合果蔬酵素固体饮料喝起来怎么样？ 效果挺好的，就当维生素饮料来喝，有助消化、抗衰老，我现在就在喝。
最近工作压力大，每天都在熬夜，经常热气，肤色也变也得很差，肠胃也不好，免疫力下降，很容易生病，在网上看到很多女性喝复合果蔬酵素，请问复合果蔬酵素的作用？
复合果蔬酵素固体饮料的功效 果蔬酵素能平衡体内酸碱性，促新陈代谢排出体内废物。果蔬粉中含有纯化魔芋粉，进入胃中遇水膨胀数倍，能产生饱腹感。但是果蔬酵素宣称的瘦身、助消化功效跟酶也没有什么实质的关系，有时间去吃果蔬酵素还不如好好吃个水果。扩展资料：“水果酵素”其实指的是水果发酵之后得到的混合物，里面的成分主要是水、糖还有果酸，以及少量的酶，跟原本的“酵素”已经是天壤之别。糖分高。制作“水果酵素”时经常需要加入大量的糖，含糖量通常在10%以上，喝多了会增加糖分的摄入。家中如果有肥胖、糖尿病等人士，这种“酵素”并不适合他们饮用。参考资料：人民健康网-水果酵素小心超标-果蔬酵素
