怎样判断自己脚踝软骨损伤 你好，根据你所描述的情况，踝关节磁共振可以明确周围软组织以及骨关节的损伤程度，同时要注意休息，给予适度制动，局部烫洗，口服双氯芬酸钠等对症治疗。
足踝软骨损伤 你好根据你描述的这种情况来看你主要是由于外伤造成的脚踝关节的软组织软骨损伤炎症要及时的进行调理和休息否则的话很容易会照成慢性的炎症或者是行动不方便。给你的建议。
足踝陈旧性损伤本人，女，现31岁。2013年7月7日走路时左脚不小心踩空扭伤，疼痛剧烈，肿胀明显。拍x光片，当时医生诊断为左足外踝腓骨头末端内侧局部撕脱性骨折。。
