喝这种混合果蔬饮料，不吃水果可行？ 喝这种混合果蔬饮料，不吃水果不行这些饮料都是含有好多食品添加剂的，所以还是吃水果要好得多。
果蔬混合饮料这样也可以，香蕉+山药=增强体质巩固肌肉 爱BB819 王海娇Aijo. 美食杰 zgzd65 豆果美食 r5pm0q4o2s. 山药100克 去皮之后 放进煮沸的水里面加热至山药熟透即可用。
混合果蔬饮料的营养价值大吗 你好这种混合果蔬饮料的营养价值不大，营养有是有，但含有太多的糖分，没有多少真正的果汁；果汁鲜榨出来马上喝掉，才不会造成营养物质的流失，混合果汁的饮料保质期至少也在3个月，这也是一种不健康。没有条件榨果汁，可以直接吃新鲜水果，营养成分不会过多流失。如果不喜欢直接吃水果，可以去淘宝淘一个果汁机，价格不贵还好用。希望可以帮到你，祝你生活愉快，望采纳，谢谢！
