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海米冬瓜汤做法 冬瓜海米粥功效

2021-04-26知识2

祛湿解暑——海米冬瓜汤 祛湿解暑—海米冬瓜汤,冬瓜含有充足的水分,具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。是消水肿的佳品;。

瑶柱冬瓜海米粥的做法 做法: 1.瑶柱和海米提前泡发,瑶柱撕成丝,海米剪小段、冬瓜切小块 2.大米加少许香油、水一起浸泡3个小时 3.把瑶柱丝、海米、大米、姜丝、一起煮,20分钟后,下冬瓜 4。.

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