每天都感觉很累，但是睡不着觉，请问是什么 病情分析：你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。指导意见：但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
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齐文化的内容 要想学习齐文化，应从哪些方面入手？人物？时期？定义？齐文化有两种理解一是齐地文化，二是齐国文化，齐国文化是齐地文化的一特定历史时期的文化，通常所说。
