胆囊癌病人练气功好还是练太极拳好 还是练气功吧,但要选好,自学推荐 智能气功,这个是不仅知其所以,而且还能知其所以然的健身气功,有着完整且行之有效的理论体系和方法,可以不拜师傅学到高层次的。具体请搜索“灵通站”进去看看吧,上面资料很全。入门的话先下载《简明智能气功学》来看,图文并茂,捧气贯顶法和三心并站庄都是可以自学的,练捧气贯顶法3个月再说。如果你属于敏感体质,练捧气贯顶法应该很快就能有气感。
通过练气功 或太极能治脱发吗? 不能!百不要总将气功、太极拳这些东西想象得是仙丹一样。你可以通过这些运动来是自己的身体舒泰度,气知血活络,但是不要想着去治病,更不要想着去能治疗脱发。很多高道手也会秃顶的。你可以去看医生!如果是我自己脱回发,我会把头发很干脆的都剃光。留着那么一点太答难看,还不如剃光了来得潮。
太极拳是否也是一种气功? 不尽然,太极拳是内外兼修的拳法,既有套路站桩打坐入定推手和攻防实战,是集外力内力擒拿养生的一种拳法。太极拳中包含气功,但太极拳不是气功,所谓一路老话,连武不练功到老一场空!功就是气功了,太极的气功都是手口相传的,市面上没有,基本都是师傅带徒弟手口相传,经多年打熬,练出内力整劲,这个气功在太极中也是不传之谜,而今市面上也没有整套的太极拳气功练法,实属遗憾!