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豆角和豇豆营养价值 豆角里的豆子有什么营养价值

2021-04-26知识11

豆角的营养价值及功效 健脾和胃、加强肠胃蠕动、预防便秘。豆角又名豇豆、长豇豆、带豆,是大众常见的蔬菜之一,豆角富含蛋白质以及少量的胡萝卜素、维生素B族,还有维生素C,是一种营养价值较高。

豆角的营养价值与功效 有健脾、和2113胃的作用外,最重要5261的是能够补肾。李4102时珍曾称赞它能够“理中1653益气,补肾版健胃,和五脏,调营卫权,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。扩展资料:一年生缠绕、草质藤本或近直立草本,有时顶端缠绕状,茎近无毛,羽状复叶具3小叶;托叶披针形,长约1厘米,着生处下延成一短距,有线纹;小叶卵状菱形,长5~15厘米,宽4~6厘米,先端急尖,边全缘或近全缘,有时淡紫色,无毛。总状花序腋生,具长梗,花2~6朵聚生于花序的顶端,花梗间常有肉质密腺;花萼浅绿色,钟状,长6~10毫米,裂齿披针形;花冠黄白色而略带青紫,长约2厘米,各瓣均具瓣柄,旗瓣扁圆形,宽约2厘米,顶端微凹,基部稍有耳,翼瓣略呈三角形,龙骨瓣稍弯,子房线形,被毛。参考资料来源:-豆角参考资料来源:人民网-多吃豆角也可以很补肾

豆角有哪些营养价值? 病情分析:豆角,又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物指导意见:豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

#豆角和豇豆营养价值

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