长寿的指挥家

90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 确实是这个道理，我是从小就苦大的，对于生活没有十分过高要求，住房确实改变很大了，但是我的饮食习惯一直是这样子，再怎么富有，我家吃饭后的剩饭和剩菜是从不丢悼的，必须留下下歺加热再吃，我巳经有一习惯，喜欢吃剩饭菜，特别是鱼，因为我们生活困难时期是多么希望有朝一日能有饭吃，所以我现在晚做梦都会梦到无饭吃场景，我所有对粮食特别珍惜，来之不易呀，但是我是这样子生活，发现对我身体健康没有影响，因为我坚持锻炼身体非常健康，因为保持知足者常乐的心态，别人说我的生理年龄要比实际年龄年轻十几岁，书上说不要吃剩的东西，说这说那，我是不太相信，比如我有邻居，当歺没有吃的东西剩余的一律倒悼，我记得有一次做他家做了一条鱼，因为儿子没有回来，一下子都没动，他婆问我说中午煮的鱼没吃要丢掉，问我要不要刚煮好的，我说你留下晩上吃吧，她说她的规主是煮好菜不能留的，吃了会对身体健康有害，但我发现是他家那么注意，个个都有毛病，老公有高血压糖尿病，儿子瘦得象只猴，连他家孙子每年都要住几个月医院，据有关资料显示，太过卫生生活反而会失去抵抗力，后而会经常生病，过去有一句老话叫做，不干不净 吃了没病，这都是有一定的道理的，人生就要... 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 90岁的老人郑小瑛敢说自己吃的重口味能依然长寿，如果六十岁的时候说这些话是没有人相信的，或者说现在的六十岁的老人是不敢这样说，而且也不敢这样做的！我以前做过二手机床买卖，很多好机床如果使用不当会被损坏，但是它的别的部分都是好的，只要更换损坏部件就还是一部好床子。而有的机床看着装饰的八成新，实际上配件都不怎么样，使用不久就会一个毛病接着一个毛病的出来了！人的身体也是这样，很多遗传方面的东西在影响着它的大方面，像长寿村，大家都是这个样子，不长寿反而被笑话。没有人一辈子不得病，但是有的人底子太差再好的医疗条件也没用的。总之郑老给我们的启示是:人的命底子是遗传的，保养是一方面、好习惯要培养但是生活习惯要逐步改变、有病及时治疗但无需过度治疗也是一方面、吃什么不重要保持心情愉悦是重要，活出七十分最重要！ 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 其实我觉得一个人长寿与否与吃什么喝什么做什么真的没什么太大关系。不要整天听什么砖家说什么这不能吃那不能吃，这不能做那不能做。你长寿与否这个问题你自已作不了主，它掌握在上帝的手中。我们唯一能做到的就是活一天就开心一天。想吃什么就吃想睡就睡。在不违法的前提下想做什么就做。在有生之年不留遗憾，活岀精彩，这样才不枉来人世走一回。 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 我太奶奶，清末人，初了躲过了日本鬼子，其他的罪都受过，早年丧夫，一双小脚养大五个子女。活到109岁，晚年每天喝点小酒，抽两根小烟，不爱吃甜食，但吃盐非常厉害，还爱吃肉。因为脚小也做不了什么运动，会干些力所能及的家务。我觉得老人家长寿的主要原因还是心态，乐观遇事自己会往开了解。从来没听过她说别人个不好，是我见过最可爱的老人。 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 谢邀！郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿；与那些以个人的生活习性当成“长寿之道”的说法等价。有人说，这只能代表个人（长寿的原因或因素），个案不具有证据性，不具有普遍性。实际上，这些无论是长寿之道还是长寿“不”道，仅仅是幸存者偏见，除了偏见还是偏见，连个人也代表不了。因为，寿命是N多因素事件，其中的很多偶然因素都有可能起着决定性作用。比如，有人说，长寿的决定因素是基因。但是，任由你“基因强大”，3岁那年溺水身亡了，强大的基因也就白瞎了。有人说，生活方式起着决定作用。但是，任由你活的再“健康”，一场车祸送了卿卿性命，再健康的生活方式也是枉然。有人说，自然环境起决定作用，比如某国、某地的人们寿命普遍很长，搞出很多长寿之国、长寿之乡。但是，长寿之乡不一样是短命鬼居多。可见，基于某些长寿之人经验的所谓长寿之道，无一不是幸存者偏见。只有，经过遵照一定规范、在相当规模人群中进行的研究得出的结论才具有参考意义。但。也仅仅是参考意义。比如，遗传因素。在同卵双胞胎大型研究中，发现，遗传对寿命的影响只有3成。而另一些研究则认为遗传的贡献更低。比如前不久的包含4亿人，5400万个家庭，涉及60亿祖先的... 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 高中时候，我有一个女同学，人家身高165，体重90斤。看起来身材纤细瘦弱，但是实际上人特别能吃，一天要吃五顿饭，早上两个大包子，两个鸡蛋，一碗粥。课间加个鸡蛋饼一个苹果，中午我们一份炒米就吃饱了，她自己还要再吃一个白吉馍，一份烤串，再来一瓶饮料。下午课间也要吃，红薯面包饼干巧克力，晚上吃得更多，什么麻辣烫火锅酸辣粉串串香！这些东西，就是我们班的男生都不一定能吃下去那么多，但是人家偏就这么吃了，而且一直都是如此，体重从来不超过100斤。如果换了我们自己，这么吃下去，估计体重早就突破200斤大关了！为什么就有人天天喝酒反而活到九十九？为什么就有人吃肥肉不运动偏偏身体倍棒啥事儿没有？人家这样可以，换了你自己可能就不一样了，人跟人体质千差万别，自己做了行，别人不一定行，所以别东施效颦，为自己的懒惰找借口了！一个人的例子，代表不了所有人。一个人能不能长寿，遗传因素自身因素外界因素都是可能影响的因素，对于普通人来说，命只有一次，还是老老实实相信科学的好！ 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 这个问题我是这样认为的，这名指挥家只是少数10万里面只有一个，90周岁的人了走路也要打个折扣了何望新成代谢内分泌功能还那么强吗？人的生命有遗传功能这位指挥家在母亲怀包里出生就人体免疫功能强，加之后天保养好，各人吃的方法很有讲究她每天吃糖，吃咸，吃冷饭，吃剩菜都是一口0.5克量小毫克厘，有是女同志饭量小算不了什么没事发生，现在自己说出来这个没事发生对身体没有多大妨碍，其实她是体质好消化功能好吸收力强。因而，我们不提倡三白吃了多会对身体好，少吃白米饭，少吃糖，少吃盐，不吃隔夜菜，腌制食品少吃。多吃蔬菜和水果，多喝茶和开水，适当锻炼身体。 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 事实胜于雄辩.现实生活中高令.健康.长寿的老年人.9O岁以上全部生话在物资缺乏的年代好多.无文化.从未工作.无收入.子女多.生活困难.甚至享受低保.但是目前健在.什么原因科学家真该给出科学论断和论证 最长寿的职业有哪些 最长寿的职业有哪些,人们在选择工作时，最重要的一个考虑因素应该是自己是否对这份工作感兴趣，这样才会让自己的人生有意义，而不是只想着赚大钱。和那些重复劳动，抱怨... 90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少，却依然长寿，你怎么看？ 像这种情况都是属于个别现象，我们也不能听老人的生活习惯之后就否认以前的健康习惯，每一个人的身体结构都不相同，有人可以吃铁钉，有人可以吃玻璃，有人可以吃土生活，还有人可以一个月不吃不喝，这些都属于个别现象，不能作为健康长寿的养生方式，90岁的郑小瑛随口说的一些生活习惯，也有可以能是现在她的习惯，农村的老人嘴里含一块糖的情况很多，不相信可以自己体验一下，遇到老人聊天的时候给他喂一块糖，肯定会接受的，郑小瑛也肯定经常喜欢吃糖，这是老人的生活习惯，人老了嘴里干唾液少，嘴里含一块糖就感觉舒服一点。电视报道的个人事迹很多很多，但是健康生活习惯的标准是具有普遍性的，身边超过90岁的老人很多，每个人的生活方式和生活条件有关系，但是他们不是按照健康养生的标准，也不是为了刻意地去坚持一种生活习惯，都是普普通通的生活，有人一辈子抽烟喝酒身体看起来也很健康，记得四川有一位120岁的老人，每天喝差不多半斤白酒，能上树砍柴，如果你遵循这个老人的生活习惯，你不一定像他那样长寿，不过有一个现象是基本一致的，就是长寿的老人没有一个身体肥胖的，都是很瘦很精神，所以保持身材也就跟健康长寿的养生方式有关联，我们倡议的是健康身材不是...

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