吃什么水果能快速补充水份 问题分析：含维生素多的水果有西瓜还有猕猴桃。虽然猕猴桃含有多种维生素，蛋白质，氨基酸及钙镁铁钾一些矿物质意见建议：可以多吃点应季的水果，如苹果、梨、草莓、樱桃等。
怎样排出身体多余水份 你好：。这种情况考虑是反应性水肿引起，建议看中医，具体结合医生辨证施治。
骨胳有多少水份 你好，平时如果有疑问可以搜索一下和作业帮，结果还是比较准确的。平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适量补充蛋白和钙剂，保证营养均衡。
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