山楂罐头拌银耳需要煮吗 不需要的 银耳加热之后就没什么嚼劲会损失部分营养
银耳拌山楂罐头怎么做 健康指导：你好，做法如下。1.将银耳用冷水泡发，削去根部硬心，洗净，放在小盆内，冲入沸水，加盖再泡发10分钟；2.将白糖放入小盆内，用一小碗开水将白糖溶化，再放入白醋。
银耳和山楂罐头一起怎么搭配 把银耳泡开2113、洗净，撕成小5261片；买一瓶山楂罐头，和银耳拌一块4102，再稍加一点点沙1653粮。既开胃，又润肺。不买山楂罐头就改圣女果，稍做点缀，既好看，又开胃。不仅水果，蔬菜也是能生吃就生吃，饭前、饭后吃也利于减肥。蔬菜中也含有维生素。
