中班幼儿园健康教案 身体不舒服怎么办 活动目标1.懂的疾病对人的危害，知道有些病是会传染的，懂得勤喝水、多锻炼等预防疾病的经验。2.知道关心生病的朋友。活动过程一、谈话导入，引入活动“最近几天，我们班里有的小朋友没来幼儿园，知道为什么吗？“她生病了，”“是啊，她为什么会生病呢？生病了感觉怎么样？二、幼儿讲述生病的原因及自己生病时的感受幼：“不好好吃饭，也不锻炼身体；那次我生病了，发烧、嗓子也很疼，很难受的…“不讲卫生；那天我生病了，还住医院了呢，医生给我打针、吃药，我很难受的…三、引导幼儿说一说：生病了怎么1.先让幼儿讲述。师：要及时去看医生，听爸爸妈妈和医生的话，要积极配合治疗。2.怎样预防生病？小结：要勤喝水，饭前便后要洗手，不吃手指，不去脏、乱、臭的地方，加强锻炼身体，养成良好的卫生习惯。3.怎样才能让我们的身体变得棒棒的，做一个健康宝宝呢？小结：多运动，多锻炼，多吃水果、多吃蔬菜，不挑食，并且养成早睡早起的好习惯，这样你就会是一个健康的宝宝。四、组织幼儿交流生活经验：如何关心生病的朋友。1.你生病的时候，心里觉得怎么样？爸爸妈妈是怎样关心照顾你的？引导幼儿说出生病的时候身体很不舒服，不想吃饭，老想躺着，爸爸妈妈很耐心很。
有什么办法可以让自己早睡？ 谢邀。如何能让自己早睡？要办到很简单也很难。很简单，是因为自古以来，我们的先辈一直以来都是这么做的，这是人的本能，只要我们顺从自己的身体需要就可以了。。
如何早睡早起？ 首先早睡早起是一个连锁反应，如果你能做到早睡，早起就是自然而然的事情，充沛的精力，稳定的生物钟会准…
