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上小学的小孩早餐吃什么,怎么搭配最有营养? 小孩子营养早餐点心

2021-04-25知识11

儿童营养早餐 早餐作为一天的活力源泉,对大人小孩都同样重要。“孩子早餐吃什么?可是令许多妈妈都头疼的问题,不吃早餐后果有多糟糕?如何做到早餐营养均衡,孩子又爱吃?。

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一岁宝宝营养早餐 如果小儿经常吃甜粥、糖馒头食物中仅是碳水化合物而缺乏较高质量的营养物质往往容易导致营养不良;如果小儿整天吃牛肉等肉类体内可能有足够的蛋白质但却缺乏身体所需要的。

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