有时会脑海里会出现用棒子打人头，用刀捅人的画面。越想越解气是病吗？ 你好啊，我是一个心理咨询师，同时是一个健身教练，你这种情况其实是正常的，因为有时候我也会有啊，其实这种叫做极端情绪是一种情绪强烈的情绪体验，不是病，请放心。正常情况下大部分人是比较平稳的情绪，可能不会波动太大。但是有时候遇到某个事情或者与人的言语会产生某种情绪，情绪有时候会低落，或者高涨，或者是有时候特别极端，就像类似于您说的那种那样越想越气；这个时候我们又会这这个已产生的情绪进行二次加工，情绪再一次点燃就成了极端情绪了。其次你应该是一个平时不太爱表达，积累了很多不良情绪在心理，碰到事情一触即发的爆发出来。所以面对这种情况，我们需要先了解情绪的来源，和引发这种情绪想法的原因，最后学会如何化解和掌控它，成为它的主人，让你过上更幸福的人生。一、某个情景会你引发情绪，你对情绪的再次加工会引发极端情绪我们电影里面总会听到一句话，只要有人在的地方就会有江湖，有江湖的地方就会有冲突，有冲突就会产生怨恨，其实就是极端情绪。所以在和别人进行共处的时候，肯定会有不愉快的情况发生的时候产。比如说打篮球运动，我们常见的有肢体冲突，然后两边火就上来了，忍不住就动手来一下，然后场面就乱了。其实这一拳解恨吗？其实。
因为家庭茅盾我和老公家里的人闹得很僵心里很恨他们，反正每次看到胃都会痉挛，有种很厌恶的感觉，有时还会想一刀就捅死他们。我不知道现在怎么办很烦 哦！是这样啊！报复心里很重的人，不知道你爱不爱看书啊！有一本书介绍给你看试试，应该可以缓解一下，不过你要强制看下去哦！纪晓岚的《阅微草堂笔记》不知道是不是可以帮。
