我最近特别喜欢运动，我朋友联系我去猜动感单车，但是我回家之后就觉得我的大腿特别疼，我不知道这是为什么，所以我想咨询一下，踩动感单车大腿痛怎么办？
骑动感单车后腿软第二天腿酸，第三天就开始巨疼了。这该怎么办。 这个属于正常情况，不要太担心的，你要多休息，多喝水，这也属于肌肉拉伤，不过不用太过担心，再过几天就会逐渐减轻疼痛的，我当初练的时候，那次是练哑铃，第一次过后，也是疼的不行，好几天胳膊都伸不直，不能伸，很疼的，过了一两周之后，才慢慢恢复的，教练说，那属于肌肉拉伤，先不要练胳膊了
骑动感单车后大腿疼痛难忍 你的情况属于运动劳损所致激烈的运动后产生大量的乳酸所致的你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。
