糖尿病人早上踩单车早上骑单车摔了手感觉肿起来

2021-04-25知识7

每天晚上骑单车1小时，早上20分钟，饭你好，这说明你的运动量小于你的摄入量，还需要继续加量。希望我的回复能够帮助到你，请对我的回复进行评价。

早上骑单车摔了手感觉肿起来外伤后由于受的支撑导致的手的局部的软组织损伤，可累及周围的韧带，关节囊。及关节的软骨盘。需要注意予以保护。在早期的24小时内。注意冷敷。及局部的制动。用护腕的支具。