容易扭伤是什么原因 经常性的发生扭伤的情况主要是由于以下几个方面导致：1、可能是关节存在扭伤史也就是之前扭伤过，患者并没有得到充分的休息使关节没有及时的修复导致关节不稳，关节周围。
什么是肌肉扭伤 肌肉扭伤一般是由高强度运动造成的，多数为肌肉拉伤，经过合理治疗，一般短时间即可恢复且效果较好。轻微的肌肉扭伤，一般造成局部青紫、肿胀、压痛，甚至影响邻近关节的。
什么是扭伤？ 扭伤实际上是一种软组织损伤，扭伤可以分为闭合性和开放性，实际上是机体受到外力以后超过软组织的承受能力，导致软组织的一种改变，重者可以导致关节囊的破裂、肌腱的断裂。
