睡眠不足导致心慌气短？ 睡眠不足会导致心慌气短，并产生神经衰弱和自主神经调节障碍。建议不要吃可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等在睡前，不要暴饮暴食，按时进食。饮食应清淡、少辣、油炸、油炸、。
肾虚，现在感觉睡眠不足，人也没什么精神 过度手淫是会损伤身体健康的，你其他还有什么症状吗？光是手出汗还是偏向于阳虚 可以回复你的其他症状，我给你综合诊断到底什么原因引起的，也好给你开药治疗！以上是对。
我没有坐过飞机，不知道我第一次坐飞机会不会晕机啊！ 坐飞机是很舒服的，不会晕机，主要是在飞机上、下降时会感到耳膜鼔胀。这是因为耳、咽之间，有一条欧式管，当坐飞机、潜水、爬山或是电梯起降过快，气压变化太大时，。
