ZKX's LAB

蒜苔,豆角可以一起炒鸡胗吗 豆角 蒜台 豌豆能一起食用吗

2021-04-25知识1

你好,豆角蒜苔蘑菇胡萝卜可以一起炒吗?可以的,有好处。是不是有点太多?例如;蒜薹的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E。

蒜台能和豆角一起炒吗、 一、蒜台能和豆角一起炒。抄二、食材:主料:豆角300g、蒜苔100g、火腿肠50g、鸡蛋2个辅料:油适量、盐3g、老抽适量三、步骤:1.豆角切好备用2.蒜薹切好备用3.煮开一锅水4.打好两个鸡蛋5.切好火腿肠备用6.将豆角和蒜薹煮一下7.将煮好的豆问角和蒜薹沥干备用8.热油9.炒鸡蛋10.炒鸡蛋余油爆炒火腿11.至火腿煎好为止12.加入沥干好的豆角和蒜薹翻炒13.加入适量的老抽继续答翻炒14.加入适量的食盐翻炒均匀15.过火,加入鸡蛋翻炒均匀即可四、成品展示:

创建时间:2010-10-01 蒜苔豆角炒猪肉的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。。2003-2021MEISHIJ CO.,LTD.

#豆角 蒜台 豌豆能一起食用吗

随机阅读

qrcode
访问手机版