边跑步边看视频还能有锻炼效果吗？ 为了能够让自己多坚持一2113会儿5261，很多人都会选择转移4102注意力，比如听歌，看电视，或者思考1653工作上的问题，只要注意力转移了，就不会太过感觉到身体的乏累，不仅能坚持的更久，而且也会感觉时间过得很快。现在很多跑步机都自带有音乐电影功能，都是为了缓解锻炼者压力而设计的。
电影是根据似动现象还是视觉暂留发明的？ 我们常以为的，在影院或电脑上看到的电影是他们自动放映的结果，我们只需要机械的接受就好了。其实不然，…
什么是运动后效 运动后2113效是似动运动的一种。当观察5261者对一运动物体连续注视一段时4102间后转而凝视另一不同质1653的静止表面时，会感到这表面似乎在朝相反的方向运动。如当对飞旋而下的瀑布凝视一段时间后，再看瀑布两边的斜坡时，会感到坡上的树木等物似乎向上“游去”。又如对一个顺时针转的螺旋运动物体注视一段时间后，再看一静止物体表面时，会感到那个物体似乎正在作逆时针的螺旋运动。
