水中毒原因? 水中毒是指大量饮水导致血液中的钠离子含量很低,形成低纳性水肿。原因:长期喝过量的水或短时间内大量喝水,身体必须借着尿液将多余的水分排出,排出的水分中含有重要的。
水中毒是什么意思? 水中毒是指体内水分储留过多导致细胞内水含量过多引起细胞功能紊乱,同时引起体内电解质紊乱。水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状。虽然水中毒致死的机会非常低,但仍然是有可能发生的。人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升,一但摄取水分的速度超过了这个标准,过剩的水分会使细胞膨涨,从而引起脱水低钠症。当饮用过量水分时,血液内的电解质因为被水分排出体外而降至低于安全水分的浓度,影响到脑部的运作,可能会致命。扩展资料:如何预防水中毒:1、要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水,可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是,在500毫升饮用水里加上1克盐,这样既可补充肌体需要,同时也可防电解质紊乱。2、喝水要少量多次。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水,其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。旅途中,口渴不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用量少,以利于人体吸收。合理的方式是,喝水每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为20至30分钟。3、尽量避免喝下温度过低的饮用水。夏季旅游出行的过程中,人体的体温通常较高,喝下大量冷饮容易引起。
喝水过多对人体有什么影响? 题图来源:http:// 123rf.com.cn图库 Via:http:// webmd.com 原标题:Water:Can It Be Too Much of A Good Thing?原作者:Dennis Thompson 翻译:大苏 ? 109 ? ?。