问题？ 和我吃一样的吧~。1.丝瓜毛豆-2.糟毛豆-3.丝瓜蛋汤-4.丝瓜炒蛋-5.韭菜炒蛋-6.西红柿炒蛋-7.蒸蛋-8.豆干炒青椒-9.素炒茄子-10.芹菜炒肉-11.芹菜炒豆干-12.素鸡炒青椒-13.青椒。
跪求每日3000卡路里的食谱。 每日3000卡路里的食谱。建议你抽空到当地医院营养专科医师详细咨询一下比较好些。
痛风患者可以吃虾吗 指导意见：痛风患者要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。不能吃虾，会诱发痛风
