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女朋友说她很好养吃青菜喝粥 女朋友来大姨妈了吃什么好?

2021-04-25知识3

拉肚子可以吃青菜粥吗? 你好,腹泻考虑饮食引起肠炎,肠道功能紊乱有关,建议平时注意腹部保暖,饮食清淡为主,可以适当食用小米粥南瓜粥等,避免食用青菜粥

女朋友来大姨妈了吃什么好? 女性在月经期间要注意饮食的调整,首先就是要多喝温开水,可以适当喝点红糖姜茶,有暖宫,缓解痛经的功效。另外要选择高蛋白质类的食物,如鸡蛋,温牛奶以及牛羊肉等食用;。

夏天来了,女朋友说吃水果可以瘦身?我说吃青菜可以瘦身?你觉得呢? 鼓励多食蔬菜类食品,戒绝晚餐过饱及吃夜宵习惯,坚持少食多餐、不吃零食。结合适当运动,黄瓜,西红柿,还有茄子,苦瓜,是减肥好的蔬菜,茄子能吸收肠道的油,黄瓜90%。

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