吃什么可以开胃消食 民间2113认为最消食开胃的办法莫过于食酸吃醋了5261，酸味是有机酸产生出来4102的。如醋酸，乳酸，柠檬酸等1653，食之可促进食欲，有开脾健胃之功，并可提高钙，磷等元素的吸收，增强肝脏功能，对防治一些疾病也有益，尤其是夏季，天气炎热让人们普遍感觉不适，会引起人体代谢，内分泌，体温调节等一系列功能失调，吃点酸味食品对健康有利，一般说来，夏季多食酸味食品.此外：话梅、陈皮、山楂、荔枝均有较好的开胃功能。
吃什么东西比较开胃消食？ 在孕期的时候可以吃一些小青菜清炒的就可以，个人觉得开胃效果特别好。
什么东西最有利于开胃消食呀？ 山楂最是开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都用了山楂
