我妈妈家里养了很多鸡，每次我回去妈妈总是想尽办法给让我带多点土鸡蛋来吃，妈妈说土鸡蛋对我们上班族是很有用的，想问一下土鸡蛋的功效与作用？
普通鸡蛋和土鸡蛋营养成份区别大吗？口感一样吗？ 我觉得他们二者最大的区别就是产量了，土鸡蛋一天只能下一个比较比较少，所以它显的比较贵重一点，而养殖场的鸡下蛋就比较集中了，养殖场的鸡在温度、光照都利于它下蛋，所以它的产量会比土鸡多。关于味道的话，土鸡蛋颜色较黄，蒸出来口感细腻，蛋香味味会更浓一些，然后胆固醇脂肪的含量也多。我们平时一般的鸡蛋的话，就是口感比较粗，颜色偏白黄。
土鸡蛋一种常见的食物，那么土鸡蛋的功效与作用有什么呢？保护视力 土鸡蛋的蛋黄中的两种抗氧化物质—叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减
