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标准 投篮姿势 图解 投篮姿势左手手心向下1

2021-04-25知识17

投篮时的正确手型是什么样应该用那几个手指发力 职业2113球员都说是三个九十度,身体和5261大臂成九十度,大臂和4102小臂成九十度,小臂和手背成1653九十度。这是出手前的完美手型。其实对于我们业余的来说纯属扯淡。原因在于我们没有那么长的胳膊。如果你是两米的臂展,OK,没问题,如果你就一米七,你做完这仨九十度,你在罚球线出手,连框都碰不到。所以可以适当讲胳膊肘向上抬。出手时候要记住“顶肘压腕”,胳膊肘顶上劲,手腕下压。四指发力(你应该知道是哪四个),用食指掌控方向,如果是初学者,可以用食指和中指掌握方向,二指的缝隙应该指向篮筐。注意-注意-注意:左手在出手的时候一定不要碰球,除非你是左撇子。要靠单臂完成,女生例外。出手后,手不要马上放下来,要随球保持姿势。出手的手型应该是食指在下,中指-无名指-小拇指依次升高。建议你找一下麦迪当年做T-Mac 3广告时候的视频,那个指行,太完美了。当然,要想做到这一切,要努力练习,最主要的是要有力量啊。

篮球的CG官方正确投篮姿势,很多人都很喜欢打篮球,那你知道篮球的正确投篮姿势吗?下面我们就一起来看看吧。

如何纠正投篮姿势? 求大神们告知,我24了再纠正投篮姿势可以么?如何去做?247,753 公众号:野球帝(yeqiudi23)野路子之巅,风骚派之父!217 人赞同了该回答 投篮姿势解读 。

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