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学校举行运动会,给运动员们准备哪些吃的比较好?

2021-04-25知识1

运动员们已经为冬奥做好了准备 英语 The sportsmenhave made preparation for the winter Olypics.谢谢采纳。make preparations forv.为…准备;例句:1.No.3 having a\"thanksgiving walking\"in the morning everyday.This will nurture your fertilesoil in spirit and make preparations for the success.每天早晨进行一次“感恩散步”,这会滋养你的精神沃土,为成功做好准备。2.It was reported last night that the scottish justice secretary,kenny macaskill,told thelibyan government to make preparations for megrahi's imminent release and arrange hisflight home.据昨晚报道,苏格兰法务大臣麦卡斯奇尔(kenny macaskill)告知利比亚政府为迈格拉希即将被释放做好准备,并安排好他回国的航班。

学校举行运动会,给运动员们准备哪些吃的比较好? 给运动员准备吃的!太贴心了吧!如果我还年轻,我也要去你们学校当运动员!下面就是推荐啦,主要推荐几种…

运动员为什么开始比赛前要做准备活动? 因为非常有必要。抄准备活动的主要作用bai1提高肌肉温度,du预防运动操作。体zhi育锻炼前进行dao一定强度的准备活动,可使肌肉内的代谢过程加强,肌肉温度增高。肌肉温度的啬,一方面可使肌肉的粘滞性下隆,提高肌肉的收缩和舒张速度,增强肌力;另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性,减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。2提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大,即当活动开始,肌肉发挥最大功能水平时,内脏器官并不能立即进入\"最佳\"活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当 的准备活动,可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能,使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外,进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。3调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动,而且也是心理活动,现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。体育锻炼前的准备活动即可以起到这种心理调节作用,接通各运动中枢间的神经联系,使大脑皮层处地最佳 的兴奋状态投身于体育锻炼之中。

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