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每天没干什么事就累 每天没做什么事却感觉好累是为什么,怎么办?

2021-04-25知识5

每天没做什么事情就感觉很累 ⒈营养不良,你挑食吧!⒉要不就是心理有问题,你正在做着自己并不爱好的工作!⒊假如上面都不是,就是身体出了毛病,去医院检查一下就知道了!

每天什么事都没做也会觉得非常累 病情分析:根据你的描述,出现这种不适的症状,考虑是亚健康的状态,主要是平时缺乏体育锻炼,缺乏运动,指导意见:建议你注意休息,加强营养,如果没有其他的问题,那就多参加体育锻炼,每天坚持跑步20到30分钟,多吃一些奶制品、豆制品、牛羊肉、精瘦肉、蛋类等食物比较好,

每天什么事都没干还觉得累 病情分析:你好,看你的描述,你已经好几年没有出去工作,只是做饭吃饭就感觉很累,你会经常出去或者是坚持锻炼身体吗?睡眠如何,食欲如何指导意见:如果饮食,睡眠都不受影响,心情也没有低落,那就去医院检查一下身体,如果有部分问题,或许就跟抑郁情绪有关,如果是很少锻炼身体,就跟缺乏锻炼有一定的关系

#每天没干什么事就累

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