对大学武术课应该如何上的建议 大学武术课学的东西比2113较简单,难度不是很大!因5261为很4102多学生初步接触武术,身1653体协调性、柔韧性不是很好,建议每节课跑完步后,老师教了压压腿!多压腿,有柔韧性踢腿才好看!也可以试图让老师教些跳跃性的动作(单飞、旋方腿、旋子、手翻。增加武术课的趣味!
高中选修课如果选武术的话是要以前学过的吗 高中选修或者大学选修都一样,不要求基础
如何提高高中选修课武术套路动作记忆效果 提高高中选修课武术套路动作记忆效果形象、攻防、归类命名。一、加强对武术动作名称的识记武术动作名称是对武术动作关键环节的归纳与提炼,是按照动作结构、形象和运动方法而取名的,动作名称能表达动作的全貌。在教学中我们经常运用口令提示动作名称让学生来完成动作,这是因为表象不仅可以由直接刺激物引起,比如说动作示范,而且可以由间接刺激物引起,比如说动作名称。武术动作名称的描述使表象更加丰富与完整,这是因为表象经常同标志对象的词紧密联系在一起,当我们再现某个对象的形象时,常常伴随着再现出事物的名称。比如,当提示“弹腿冲拳”时,在头脑里就可以出现其动作形象。由此可见,记住武术动作名称对提高武术套路动作记忆效果意义重大。二、在学习武术套路前把整套动作名称复印或抄写给学生,让学生先对所学套路动作名称有一个大致了解,并要求学生能熟记第一次课要学习的动作名称,以后每学习新动作时,就先要求学生熟记即将要学习的动作名称,这样提高学生对所学武术套路动作名称的熟练性,加强动作与动作名称的关联,以便下次学习动作时能够迅速建立正确的动作表象。三、分析动作的攻防含义,加深对动作及动作名称的理解示范讲解时可以根据。