豌豆有什么营养 豌豆粒营养成分

豌豆富含哪些营养成分？ 豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质 柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害，而 且吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特。用来热炒、做汤。

豌豆粒的营养价值与功效 豌豆粒主要指的就是豌豆，从中医角度来讲，豌豆性平、味甘可有效的补中益气，调和营卫，并且有一定的利水渗湿的功效。对于一些气血亏虚或者代谢紊乱而导致的水肿患者，有很。

豌豆的营养成分有哪些？ 豌豆富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A原等多种营养成分，可提高人体的抵抗力、帮助消化等。

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