少林寺有哪些内功??? 纳卦篇乾坤:头项法乎乾,取其刚健纯粹;足膝法乎坤,取其镇静厚载。凡一出手,先视虎口,前颌用力32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333234323737正平提起,后脊背用力塌下。真气来时,直达提气穴,着力提住,由百会穴转过昆仑,下明堂,贯两目,其气欲从鼻孔泄时,便吸入丹田。两耳下各三寸六分,谓之项眼穴,用力向下截注,合周身全局,用之久,自知其妙也。凡一用步,两外虎眼极力向内,两内虎眼极力向外,委中大筋竭力要直,两盖骨复竭力要曲,四面相交合,周身之力向外一扭,则涌泉之气,自能从中透出矣。巽兑:若夫肩背宜于松活,是乃巽顺之意;裆胯要宜靠紧,须玩兑泽之情。塌肩井穴,须将肩顶骨正直落下与比肩骨相合,曲池穴比肩顶骨略低半寸,手腕直与肩齐,背骨遂极力贴住。此是竖劲,不是横劲,以竖则实,以横则虚。下肩井穴,自背骨直至足底,故谓竖。右背则将左背之劲,自骨底以意透于右背,直送二扇门穴,故谓横。两劲并用不乱,元气方能升降如意,而巽顺之意得矣。裆胯要圆而紧,气正直上行,不可前出,不可后掀,两胯分前后,前胯用力向前,后胯用力向下。涌泉来时,向上甚大,两胯极力按之,总以骨缝口相兑,外阴内阳,忽忽相吞并。
为什么说天下武功出少林呢?来源于哪里?首先天下武功出少林,这只是流传的一种说法,说完全正确也不合适,难道在少林功夫产生之前,关羽张飞赵云不会功夫吗,显然不是,:-。
哈利波特霍格沃茨四大学院幽灵 格兰芬多的敏西的尼古拉斯爵士,全名尼古拉斯·德·敏西·波平顿爵士斯莱特林的血人巴罗赫奇帕奇的胖修士拉文克劳的格雷女士,本命海莲娜·拉文克劳(学校里其他的幽灵还有。