课间操有什么好处 广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥。
宝宝扩胸运动怎么做 重复此动作10次.向下俯卧撑，两手放宽，将双脚撑在一个长凳上.脚尖并拢勾住长凳边缘.使身体向下垂直移动.移动时保持躯干和双腿的挺直.将手臂弯曲达到90度，缓慢下降身躯直至。
幼儿园体育活动的基本动作有哪些 幼儿园体育活动的基2113本动作，分别如下：52611、热身运动，包括4102：头部运动，肩绕环1653，扩胸与振臂，转体运动，腰绕环，膝绕环，正压步，侧压步，手腕脚踝。2、体育运动，包括：拍球、单腿跳，双腿跳，蹲起跳，滚球等等。幼儿体育运动是一种有目的、有计划、有组织的教育活动，它是以身体动作为主要内容，以身体练习为主要手段，有目的、有计划地发展幼儿的基本动作技能，提高幼儿的身体素质，增强幼儿的体质，促进幼儿身心全面、健康、和谐地发展。
