海米冬瓜汤 1.准备原料。2.把冬瓜去皮，剖开，去瓤，清洗干净后，切成厚片。3.海米用清水淘洗干净后，用温水浸泡30分钟。4.锅里倒入少许的植物油，油热后放入葱姜，八角爆香。。
海米冬瓜汤做法 海米冬瓜汤是我们比较常常使用的一道菜肴，那么这个道菜肴基本上是在这菜系当中比较出名的。海米能够使冬瓜的味道更加的鲜美，而冬瓜能够是海米的味道更加的清爽。。
海米冬瓜汤有什么功效？ 冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品；海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，。
