补充蛋白质的最佳方法是什么？ 补充蛋白质的最佳方法是什么，蛋白质负责身体组织的生长和修复。它们还在激素，酶和红细胞的产生中起着重要作用。每种蛋白质都由称为氨基酸的较小结构单元组成。。
ub在细胞内蛋白质水平的调控中起什么作用调节蛋白（原肌球蛋白和肌钙蛋白）在静息放松的肌肉中，有两个 调节蛋白（原肌球蛋白和肌钙蛋白）能抑制横桥与肌动蛋白的结合。原肌球蛋白 阻抑 肌球蛋白 的横桥与肌动蛋白结合，做到肌肉的放松。进入肌浆的钙离子与肌钙蛋白结合后导致肌钙蛋白变形，牵动 原肌球蛋白，使原肌球蛋白移位并暴露出肌动蛋白上的横桥结合位点，即使肌肉紧张。
简述生物体内的代谢调节是在哪些水平上进行的机体存在三级水平的代谢调节，包括细胞水平调节、激素水平调节和以中枢神经系统为主导的整体zhidao水平调节。（一）细胞水平调节主要通过调节关键酶的活性实现，其中通过改变现有酶分子的结构调节酶活性的方式，发生较快。也可通过改变酶的含量影响酶活性，此调节缓慢而持久。对酶结构调节包括酶的变构调节及酶蛋白的化学修饰调。对物质代谢和某些关键酶，两种调节各有作用，相辅相成。（二）激素水平调节中，激素与靶细胞受体特异结合，将代谢信号转化为细胞内一系列信号转导级联过程，最终表现出激素的生物学效应。激素可分为膜受体激内素及胞内受体激素。前者为蛋白质、多肽及儿茶酚胺类激素，具亲水性，需结合膜身体才能将信号跨膜传递入细胞内。后者为疏水性激素，可透过细胞膜与胞内受体（大多在核内）结合，形成二聚体，作为转录因子与容DNA上的特定激素反应元件（HRE）结合，以调控该元件调控的特定基因的表达。（三）整体水平调节是指神经系统通过内分泌腺间接调节代谢和直接影响组织、器官以调节代谢的方式，使机体代谢相对稳定，适应环境改变。饥饿及应急时通过改变多种激素分泌，整体调节引起体内物质代谢的。
