如何成为一个有同理心的人 一个人要通过实践才达得到美德。因此,人们要学会诚实、勇敢、公正,就要通过说实话、做出勇敢的事、以及公正地对待别人。同样地,要有同理心,就必须实践。要成为具同理心的人(意即,培养同理心的美德),就要努力的对别人有同理心。
善感的人属于有同理心的人吗? 多愁善感的人也不是都有同情心的,因人而异。每个人都是不同的,成长的经历和每个人的理解都是不同的。所以是不属于的!
有同理心的人的表现 1.重视别人的需求。美国加州大学洛杉矶分校的临床心理学家朱迪斯·奥尔洛夫认32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333433653336为,同理心强的人心胸开阔,总想帮助别人,但为此往往舍弃了太多自己的利益,很容易筋疲力尽。而且他们很看不惯那些自私自利的人。2.是出色的倾听者。同理心强的人要把一件事的所有细节都了解清楚,所以他们会多听少说,以理解别人的想法和感受。在倾听过程中,他们还格外注意对方的非语言提示,了解倾诉者话里话外的情绪,最终形成审慎而全面的判断。3.别人喜欢向你寻求建议。正遭遇困难的人希望寻求周到体贴的反馈和强力支持。如果你富有同理心,会被当成可靠的倾诉对象,身边的人会告诉你一些他们通常不告诉别人的事情,并向你寻求建议。别人的开头语往往是“我从来没告诉过任何人这件事,希望你能替我保密”,他们把同理心强的你当作了心理治疗师。4.疲于应付社会关系。同理心强也有副作用,他们不知道如何阻止别人奔放的情绪,自己也对别人的感情太投入。这会让他们感到焦虑、窒息和身心疲惫。过度的刺激和太多的谈话会把他们的精力耗尽。5.是天生的领导者。如果老板的同理心强,那么员工的工作表现会更好。这是因为员工。