鹰嘴豆要泡多久在煮，泡完后要煮多久 我都是晚上泡好，第二天中午和杂粮煮饭，高压锅40分钟就好了
想问下鹰嘴豆 吃的时候，是用开水还是凉水泡呀 您好：可以吃，要扣掉主食的量，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的。
鹰嘴豆要泡多久在煮，泡完后要煮多久 这个简单呀把新鲜的花生洗净然后放到锅里加水直接上灶煮水一定要高于花生的容量放入几个大料瓣一点葱和生姜火不要太大半个小时的话应该就能煮的很好啦要是没有新花生把干花生先泡上一两天待里面果仁湿润后方可煮食花生也是我的最爱冬天吃夏天吃
