我是一个高三学生，饿得特别快，几乎每个课。 你好，高三期间平时比较繁忙，体力消耗比较大，容易出现饥饿疲劳感，此外，可能和平时吃零食习惯有关系。如果以上因素都不考虑，那么需要排除甲状腺功能亢进的问题。如今。
高三一到晚上就饿啊 吃夜宵好吗 吃宵夜不好。21131、容易形成结石。人体的排钙高峰期5261在进餐后的4～5小时4102，若吃宵夜，当排钙高峰期到来时，人已上1653床入睡，尿液会滞留在输尿管、膀胱、尿道中，不能及时排出体外，使尿液中的钙不断增加，容易沉积下来形成晶体，久而久之就会逐渐扩大形成结石。2、营养难消耗。大量的肉、蛋、奶等高蛋白食物作为宵夜，这些食物虽然营养丰富，但消化却是个难题。这些食物会使尿液中的钙增加，除了会降低体内的钙贮存量，诱发青少年近视和中老年骨质疏松症，还会提高患尿道结石的可能性；若再加上饮酒，更容易诱发酒精性脂肪肝。3、增加胆固醇。若宵夜吃的多是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内的血脂突然升高。人体的血液在夜间经常维持高脂肪含量，若此时又进食太多，或是频繁、屡次进食，将导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。此外，一旦运载过多的胆固醇到动脉壁堆积，会成为动脉粥样硬化和冠心病等疾病的诱因。4、诱发失眠。晚上宵夜吃得过饱，会使胃鼓胀，对周围器官造成压迫。胃、肠、肝、胆及胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。扩展资料：满足以下。
高三了，晚上熬夜总是很饿 男生，晚上12点多的时候就很饿。但是每天要到快2点才睡，因为胃很不好，所以大家说下加餐的话吃什么好。吃过雀巢的威化等饼干，但第二天起来又。
