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武术课如何做好准备活动 武术活动课计划

2021-04-25知识2

如何做好武术课的准备活动 一般性准备活动一般性准备活动主要是为了促进学生身体全面发展,使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分运动,根据教材性质和学生的特点组织安排的准备活动。它由相对比较激烈的运动组成,目的是使内脏器官得到充分的活动,为将要开始的专门性准备活动和主要的训练做好准备。一般性准备活动的内容既有逐步提高人体工作能力的走、跑、跳练习,又有为了保持学生正确身体姿势,促进学生生长发育的队列、队形练习和基本体操练习。如一般性的跳跃练习、徒手操或轻器械练习、全身活动的游戏和集中注意力的练习。一般性准备活动以集体练习为主,可以培养学生遵守纪律和集体主义精神,培养学生正确的姿态和体态。专门性准备活动专门性准备活动是建立在一般性练习的基础上,采用性质和结构与基本部分教材相类似的动作的专门性练习。这是一般性练习无法代替的,是为了使学生尽快掌握基本教材所进行的练习。它是根据学习的内容和学生的情况,组织安排的专门准备的练习,包括一些模仿练习、诱导练习或辅助练习,以及一些分解动作练习。一次武术课,可能是新授课或复习课,也可能是测验课,所涉及的内容大不相同。同是新授课,如果某次课是学习基本手型、步型及基本手法,。

小学武术教学计划 满意答案 rlubin 2013.03.14 教学内容: 1、武术:组合动作 。http://www.pep.com.cn/tiyu/jszx/jcpx/tyjcpxjxkl/56nj/200601/t20060105_239786.htm 3 1 举报

急需一篇:上了一个学期的武术课,谈谈你对武术课的看法和感受。 我对现代高校武术教育的看法-源远流长的中国文化在其发展的过程中,和其他领域内的技术相结合产生了许多有益于人的身心,且耐的起经久揣摩的“玩意儿”,但称得上国粹的,。

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