着床期可以运动吗？ 着床可以运动吗

着床期间可以跑步吗？ 因为这两年一直想要怀孕，可是一直都没有怀上。后来去检查，原来是身体出了问题，所以就直接去做了试管。这两天算是正在着床期，可是因为我平时有跑步的习惯，所以想问问。

我和老婆都想要一个孩子，然后最近准备生一个。之前听朋友讲要提前做准备，然后最近老婆想要去爬山，请问着床期间能运动吗？

受精卵着床期间可以运动吗 受精卵着床期间可以运动，但是不要剧烈运动，因为剧烈运动容易引起子宫收缩，对着床不利。备孕期间适当锻炼身体，同时建议注意休息，最好加强饮食营养，多吃瘦肉、猪肝等。

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