坐月子能吃什么菜？您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。因为分娩是一项非常损耗体力的活动，所以产妇在生完宝宝以后需要能量来补充营养，让：-坐月子
什么炖猪脚最好吃的呢？ 你好，产后是可以经常喝点黄豆猪蹄汤，或者是花生猪蹄汤的，这个也是能够促进乳汁的分泌。
下奶蔬菜 目前大众对母乳喂养的执行较好，喂养时由原来的6-12个月，变为现在的1-2年，很多孕妇面临奶水不足的问题。奶水不足首先应食补，如猪蹄汤、鲫鱼汤，非常有效，天天饮用这种。
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