哪些水果可以健胃消食？ ①苹果：味2113甘酸，性平。有健脾5261益胃，生津止渴之功。用于中气不4102足，腹泻，便秘等。1653②香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。③荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。④橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。⑤山楂：味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。⑥木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。⑦桃子：味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。⑧甘蔗：味甘，性寒。有清热和胃，除烦止渴之功。用于热病口渴，反胃呕吐等。⑨柠檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。
哪些水果可以健胃消食 饭后吃梨可促进胃酸分泌，帮助消化和增进食欲。山楂中含有大量维生素C和酸类物质，具有促进胃液分泌，增加胃内酵素的作用，因而有消食化积的功效，。
有什么可以健胃消食有助消化的水果和食品呀？？ 酸奶 酸奶 香蕉！你的胃消化能力不好呀，在饭前一小时吃两个苹果，苹果有健胃消食助消化养胃的功能一定要采纳哦 酸奶可以，貌似山楂的效果也不错，我们寝室有个老几刚来的。
