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血球凝集素 豌豆 油炸黄豌豆还有营养吗

2021-04-25知识2

豌豆是黄豆吗 豌豆为半耐寒性作物,喜温和湿润的气候,不耐燥热单调。圆粒种豌豆的耐寒力强于皱粒种,种子发芽的起始温度较低,圆粒种为1-2℃,皱粒种为3-5℃。但低温下种子发芽迟缓。幼苗耐寒力较强,本事低温。苗期适宜温度为15-20℃。开花的最低温度为8-12℃。开花结荚的最适宜温度为15-18℃。荚果成熟阶段恳求18-20℃,高温干旱时荚果过早老熟,产量和品格下降。豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育;铬有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化;而且豌豆鲜品所含的维生素C,在所有鲜豆中名列榜首。糖尿病、高血压、冠心病者,老年人、儿童,食豌豆都有好处。豌豆所含植物血球凝集素与莱豆、扁豆所含凝集素的作用类似,能凝集人体的红细胞,促进有丝分裂;能激活肿瘤病人的淋巴细胞,产生淋巴毒素,对各种动物细胞有非特异性的伤害作用。因此,有防治肿瘤的作用。在中国主要分布在中部,东北部等地区。主要产区有四川、河南、湖北、江苏、青海、江西等多个省区。豌豆原产地中海和中亚细亚地区,现在是世界重要的栽培作物之一,主要散布在亚洲和欧洲。黄豆(植物名称)。

什么人不能吃豌豆呢?高血压、冠心病者,老年人、儿童食豌豆都有好处。豌豆所含植物血球凝集素与莱豆、扁豆所含凝集素的作用类似,能凝集人体的红细胞,促进有丝分裂。。

生的豌豆荚有毒吗 豌豆、豇豆、扁豆(棍豆、架豆、门豆)等豆类蔬菜脂肪含量较少,矿物质含量丰富,既可热炒,又可凉拌,且口感爽脆。但是,您在食用豆类蔬菜时一定要烧熟烧透再吃。千万别吃没有烧透的。这是因为,豆类植物中含有一种叫血球凝集素的毒素,在未烹制成熟的豆类中大量存在,人吃以后,会产生恶心,呕吐、腹泻。腹痛的症状,很象急性肠胃炎。另外,血球凝集素还会破坏人体血液中的红血球,与红血球发生凝集作用,破坏红血球输氧能力,造成人体中毒。不过,您别担心,血球凝集素不耐高温,加热100℃ 以后就能将其破坏。所以,您再食用豆类蔬菜时,一定要烧熟烧透。

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