我是腰椎间盘突出患者，已经快十年了而且颈椎也不好，。 椎间盘膨出一般就是采用上述物理疗法来缓解症状，必要时可配合中药口服.的确这病的治疗是一个缓慢的过程，且一般难以彻底痊愈永不复发.平常注意睡硬板床，避免长期弯腰活.可以。
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