打算买个三厘米的内增高鞋垫，长期穿会有什 你好，你这种情况正在处于青春发育期，这种情况长期穿增高鞋，有可能是会对足弓发育有影响的，这个平台不允许推荐品牌的，所以不建议长期使用。
什么内增高鞋垫好 img src=\"http：//img.coozhi.com/upload/image/201801/25090228-7203.jpg\" alt=\"\">； <；/li>； <；li>； <；i>；02<；/i>； <；p>；当下抗压能力最强的为硅胶材料，胶体弹性好不易被汗湿，而且压。
一般普通的运动鞋内可以垫内增高多少厘米的鞋垫 感觉普通的运动鞋都是低跟，所以垫增高鞋垫可能不太好。还是建议你买高帮的鞋，再垫鞋垫比较舒适。还不容易被看出来。
