玉竹泡水喝的功效和作用 玉竹是甘而微寒的药物，玉竹归肺经、胃经。玉竹是养阴润燥、生津止渴的药物，用于肺、胃的阴伤，也就是伤到肺阴和胃阴的时候，比如出现的燥邪伤到肺，出现燥热的咳嗽、干咳。
我想把玉竹、麦冬泡水喝，听说又补水效果，但是好像会伤脾胃，所以我想加入白术和茯苓，请问这样喝好吗，是否可以长期喝，是否寒凉，如果可以喝的话比例是多少，如果不可以。
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