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苹果变棉了还有营养吗 果肉棉了的苹果有营养吗?

2021-04-25知识10

面苹果和脆苹果在营养价值上有什么不同吗? 脆苹果营养价值更高,面苹果一般是淀粉的含量比较高!比如:每百克脆苹果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。每百克面面苹果含果糖2.5~6.2克,葡萄糖1~1.5克,蔗糖1.0~3.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。都知道成熟后的苹果淀粉大多都变成果糖了,由此可见果糖越多的苹果含淀粉量越少,所以脆苹果相对面苹果来说营养价值更高!

苹果是发绵的营养高,还是发脆的营养高? 脆的,好吃。为您推荐: 手机扫码领红包 问答 社区 百万粉丝计划 宝宝知道APP 作者中心 。投诉邮箱:baobao-fankui@baidu.com 世界很复杂 更懂你

果肉棉了的苹果 有营养吗? 有的,孩子吃特别好,大人也可以吃的,看个人的口味

#苹果变棉了还有营养吗

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