40岁的男人该补充些什么营养呀？ 健康指导：建议日常饮食注意控制能量的摄入，避免过量的能量摄入导致自身出现肥胖以及血管性疾病。建议日常注意全谷类主食、蔬菜、水果的食用，补充人体需要的膳食纤维等。
男性40岁需要哪些营养？ 男性40岁身体特征：40岁左右的男人正处人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，这个阶段也是疾病的形成期，因为生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，许多疾病都在。
40岁的男人要吃那么保健品，最好 病情分析：40岁的男性朋友身体也逐渐的走下坡路，需要在饮食和生活起居上做一些调整适应。指导意见：对于是否补充保健品，需要因人而异，可以适当服用一些复合维生素及钙剂等。
