一个不容忽视的问题，长期穿内增高鞋垫的坏处，内增高鞋垫是现在年轻人比较热衷的一种小物件，虽说一定意义上，会增加点自己的自信，满足自己的些许虚荣。。
内增高鞋垫好用吗？ 只要将内增高鞋垫放到鞋子里面就好了，如果你想穿的舒适点，最好是选比平时大一码的鞋。内增高鞋垫不能长久使用一个，否则会产生鞋子臭，从而导致脚部也变臭，要定期换或。
内增高鞋垫买什么样的好？ 这东西淘宝网上都有卖的，价格也不贵，都是几块钱到20多之间，实在好奇可以去看下啊，有分3厘米啊，5厘米啊，6厘米之类的，还有的调节高度。基本不会移动吧，好的增高垫，抗防滑的。也没有什么不舒服的，它本身是有点软的，只要不太高的话，都没什么问题吧。不过放那东西，你鞋子必须穿比原来大号的，因为增高垫放到鞋子里会占你鞋子的空间的，鞋子还是原来那号的话，就会觉得挤脚了。
