土家人的民俗民风 “以叶为媒”是土家人的祖先流传下来的神奇婚俗。是因为生活在武陵大山之中的土家祖先，他们很早就懂得人类优生学。由于武陵沟壑纵横，瘴气重重，生活环境极其恶劣，想生存。
湘西湖南的习俗有哪些？ 湖南的民俗有： 湖南的民俗有：罗汉帽 狗头帽 罗汉帽为侗族地区儿童传统的帽饰。帽之前沿有两层银饰，上层为小型18被罗汉银像，沿帽沿排成一横排，下一排列为18朵小型梅花。
苗族的风俗 苗族的风俗习惯简介 快。一 饮食习惯大部分地区的苗族一日三餐，均以大米为主食。油炸食品以油炸粑粑最为常见。如再加一些鲜肉和酸菜做馅，味道更为鲜美。。
