家常菜（青椒炒面筋）的做法，这道菜里的面筋含有丰富的蛋白质！属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物！并且还有帮助消化、增强人体免疫力的功效！所以不妨多吃些！
家常菜——青椒炒面筋的做法 家常菜—青椒炒面筋的做法，今天小编要介绍的，是一道家常菜—青椒炒面筋的做法。你也可以根据自己家人的口味，加入一些其它的佐料，以使这道菜能让全家人都很喜欢。
青椒炒面筋 1.准备食材：面筋、青椒、胡萝卜、蒜瓣洗净。2.面筋撕成条。3.胡萝卜、青椒切丝、蒜拍扁切碎。4.锅中倒入油烧热、下蒜粒炒香。5.下面筋翻炒两分钟。6.下胡萝卜丝翻炒。。
