我一直失眠睡不着晚上脑子老是想事情兴奋。 病情分析：您好，您的这种情况，睡前可放松心情，不要想过多的事情，适当的用温水来泡泡脚。指导意见：建议您现在可服用些：新B1和谷维素，再配合枣仁安神胶囊一起服用，可有效的治疗您现在的症状。祝您早日康复。
男16 晚上老是睡不着觉脑袋里一直。 如果长时间休息不好的话眼睛得不到休息，所以会出现你说的症状考虑你的情况首先不要太大心理压力，多运动，正常是晚十一点休息，早晨七点起床。
晚上老是睡不着觉脑子特别清醒总觉得是躺了一晚上 病情分析：你好，你这个可能是因为气血虚，或者是思想压力大引起的失眠指导意见：建议您用安神补脑液，或者是益气养血口服液来调理。平时按时作息，按时饮食，不能熬夜，不劳累过度。放松心情，适当锻炼身体，劳逸结合。少吃辛辣，油炸，油腻等刺激性食物。
